2017年12月08日 09:00

ネガティブな情報を、自分から選んでいる?!

カテゴリ:マインド
こんにちは♡


皆さんは、ニュースとか見る派でしょうか?

私は、見ないです♡

でも、
以前の自分だったら考えられないコト。
だって、こんなふうに思っていたから。

↓  ↓

ニュース見ないと、世の中のことがわからない!とか
子供に見せたほうがいい!とか
ニュースは勉強になるから とか

で、子供にも積極的に見せていました。

でも、これも結局「先入観」だったんですよね。


よく考えてみたら、

こちらが望んでいないのに、ニュースはネガティブな情報を積極的に
流しています。しかも、昔に比べて、目を覆うような事件が多かったり、
考えられないような事件が毎日起こっていますよね。
ということは、小さなお子さんが目にした場合、
意外にもメディアからの情報が、トラウマになったりします。


でも、これを見てどんな気持ちになりますか?
私は、暗くなったり、気持ちがどんよりしたり、
自分の身近にもこんなことが起こったらどうしよう・・と不安になったり


でも、これって ↑  ↑

全て負の感情ですよね?
入れないといけない情報ではない気がします。

メディアは、皆さんも知っているように
ネガティブな情報ほど、人が関心を持つ
とうことを知っていて内容を選んでいます。
これは、ビジネス的?には、確かに間違ってないと思います。


自分にとって、どんな情報を入れてあげたいかは、自分次第。

心地よい選択をすれば、自分を常にイイ気分にしてくれるもの。



そう、実は
ネガティブなものを自然と自分で選んでしまってるんですよね。
それは、ネガティブなものを見れば
「自分は幸せだ」と感じられるから。



それって、現時点で「自分が幸せ」を感じられなくて
確認したいからなんですよね。




そのルーティーンから脱却しよう!!


「幸せ」の確認とともに、負のエネルギーも貰っていたら
結局プラスにはなりません。
幸せを「他者」から貰おうとしていますよね。


「幸せ」は、自分で選択し
自分で感じ、自分で満たしてあげること。




その為には、一つ一つの「選択」が大事なんですよね。

日常を意識してみてください。
プラスや、高いエネルギーを放っているものってなんだろうって。
そして、大事な情報はニュースからだけなのかなって。

・好きなもの
・好きな場所
・好きな人
・憧れの人
・自分のための時間



でも、テレビはもちろん、選べば良い情報もたくさん得られます。
私は、ニュース、ワイドショーは見なくなりました。

大事な世の中のことは「新聞」を読んだり「ネット」で選んだりしていますが
それほど、世の中のことわかっていないと、、と意識もしていません。


テレビも、
自分が興味ある内容はもちろん、
「笑えて、面白い」に特化して見ています 笑
昔は、それさえも敬遠していましたが
「捉え方」を変えたら、お笑いって素晴らしい!って思えるようになりました♡

お笑いって、実は勉強になるんですよね。

大笑いしながら、単純に面白いものを見たい!という
子供のように「素直」でありたいですよね。


このあたりは、話し出すと長くなりますので
また次回に!笑


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